VACANCES EN YOGA
Si vous ĂȘtes Ă SĂšte la premiĂšre semaine de vacances avec des enfants, lâassociation In Corpore propose une semaine yoga et dĂ©tente.
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Cours de renforcement musculaire doux, équilibre, tonicité et souplesse avec un support élastique et soyeux le hamac de "yoga aérien" utilisé de façon thérapeutique, accessible à tous pour une activité complÚte en sport santé.
Venez prendre un moment pour vous en pratiquant une activité corporelle douce pour vous ressourcer et dynamiser !
Venez découvrir toutes les possibilités de cette méthode fantastique : le hamac de "yoga aérien" qui n'a rien d'aérien et trÚs éloigné du yoga traditionnel, mais qui a tout d'un tissu soyeux et élastique.
Comprendre son corps, comment il fonctionne, comprendre sa respiration et en prendre conscience.